Συνταγές για πουλερικά

Συνταγή για γύρο κοτόπουλο

Γύρος κοτόπουλο

Ζουμερός, αρωματικός και πεντανόστιμος!

Ο σπιτικός γύρος κοτόπουλο που θα λατρέψετε!

Υλικά

Για τον γύρο:

  • 1 κιλό φιλέτο στήθος κοτόπουλου (σε λεπτές λωρίδες)
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. γιαούρτι
  • 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
  • 2 σκελίδες σκόρδο (λιωμένες)
  • 1 κ.γ. ρίγανη
  • 1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά
  • 1/2 κ.γ. κύμινο
  • 1/2 κ.γ. πιπέρι
  • 1 κ.γ. αλάτι

Για τη σως τζατζίκι:

  • 300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 1 αγγούρι (τριμμένο και καλά στραγγισμένο)
  • 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. ξύδι ή χυμό λεμονιού
  • Αλάτι, πιπέρι
  • Λίγο άνηθο (προαιρετικά)

Για το σερβίρισμα:

  • Πίτες για σουβλάκι
  • Φρέσκο μαρούλι
  • Ντομάτες, κρεμμύδι
  • Πατάτες τηγανητές (προαιρετικά)

Εκτέλεση

  1. Σε ένα μπολ ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το γιαούρτι, τον χυμό λεμονιού, το σκόρδο και όλα τα μπαχαρικά.
  2. Προσθέστε το κοτόπουλο σε λωρίδες και ανακατέψτε καλά, ώστε να πάει παντού η μαρινάδα. Σκεπάστε το μπολ και αφήστε το στο ψυγείο για τουλάχιστον 2-3 ώρες (ιδανικά όλη τη νύχτα).
  3. Ζεστάνετε ένα μεγάλο τηγάνι ή σχάρα και προσθέστε το κοτόπουλο.
  4. Ψήστε το σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί καλά (περίπου 10-12 λεπτά), ανακατεύοντας συχνά.
  5. Ετοιμάστε το τζατζίκι: Σε ένα μπολ ανακατέψτε το γιαούρτι, το αγγούρι, το σκόρδο, το ξύδι ή λεμόνι, το ελαιόλαδο, το αλάτι, το πιπέρι και τον άνηθο.
  6. Ζεστάνετε τις πίτες, γεμίστε τες με τον γύρο, προσθέστε λαχανικά και τζατζίκι.
  7. Σερβίρετε αμέσως, μαζί με πατάτες και ό,τι άλλο σας αρέσει.

Μυστικά

  • Χρησιμοποιήστε φιλέτο στήθος κοτόπουλου για πιο ζουμερό αποτέλεσμα.
  • Η μαρινάδα είναι το κλειδί για γεύση και τρυφερό κρέας. Αφήστε το κοτόπουλο τουλάχιστον 2-3 ώρες στο ψυγείο.
  • Μην παραψήσετε το κοτόπουλο, για να μη στεγνώσει.
  • Για πιο αυθεντική γεύση, μπορείτε να προσθέσετε λίγο καπνιστή πάπρικα και μπαχαρικά για σουβλάκι.
  • Το τζατζίκι πρέπει να είναι δροσερό και καλά στραγγισμένο, ώστε να μην βγάζει νερά.
  • Αν θέλετε πιο τραγανές πίτες, ζεστάνετε τις σε στεγνό τηγάνι ή στον φούρνο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ  Συνταγή για πατάτα φωλιά με κοτόπουλο και σως γιαουρτιού

Καλή επιτυχία!

Οράματα – oramata.gr

Leave a Comment